Fabyana Assunção

Li este pensamento e acho que vale a pena deixá-lo aqui:

Uma pessoa estável tem enorme autocontrole, sólidos princípios e metas duradouras. Ela se mantém calma no pensar e paciente no agir. Quanto mais profunda a estabilidade, mais forte os desafios. Quanto mais positivo sou em relação a mim, mais essa atitude se expressará em relação outros e em todas as situações. Estabilidade não é rigidez mas responsabilidade e incansabilidade. Na sua profundidade, estabilidade é voar livre de tudo, humildemente aceitar louvor, mas sempre com os pés bem apoiados no chão ***BK Ashima Sachdev, Towards Self Mastery, Purity, April 2005

Só para não sumir durante muito tempo. Então vou por tópicos de novo:

1. Fico envergonhada com a política neste Brasil. Será que salva algum político honesto?
2. Saí ontem, encontrei pessoas que há muito não via e colocamos o papo em dia. Muito bom!
3. Acho que preciso mudar minha alimentação. Minha cabeça e o meu corpo não andam muito bem, por isto estou lendo o livrinho para achar um médico.
4. Cometi altos atos falhos esta semana. Impressionante.
5. Em compensação, fechei minha viagem. Estou contando os dias agora. Mas falta um bocado ainda.
6. O fim de semana vai ser para me organizar. Segunda começa a correria toda de novo e se eu não prestar atenção, o mês vai acabar sem eu ter feito metade do que preciso.
7. Minha manhã de sábado já está tomada. Preciso dar conta do que quero pra viajar em paz.
8. A gripe suína está aí, mas não penso que ela esteja perto de mim.
9. Vou deitar cedo, e assim me recuperar para a volta à correria, só que a correria nem deu trégua.
10. 3 meses e meio, é o que eu preciso suportar para o grande dia.

Acabei de voltar da Brahma Kumaris. Para quem não conhece é uma ONG internacional que surgiu na Índia. Frequento a escola desde meados de maio deste ano, quando a descobri. Vou às palestras, fiz curso de meditação e agora pretendo continuar indo às aulas de espiritualidade prática. Bem, voltando ao assunto, cheguei de lá hoje e o tema da palestra foi concentração.

Acho que estou precisando disso. Antes eu achava que eu era concentrada, depois de hoje eu acho que na maioria das vezes eu estava era desligada. E num mundo corrido, como este em que estou vivendo, a concentração vai ser muito importante.

Alguns pontos da palestra que me chamaram a atenção:

- A concentração determina os resultados da vida, tanto profissionalmente quanto nos relacionamentos;

- A falta de concentração traz problemas de comunicação (a mais pura verdade);

- Estilo de vida dificulta a concentração;

- Falta de vitaminas como a B12 também colabora para a não concentração;

- Problemas respiratórios também podem dificultar a concentração;

- Falta de água também é um fator desconcentrador;

- Concentração ajuda a “esticar” o tempo;

- Determinar as prioridades para fazer primeiro;

O que ajuda na concentração:

- Estar presente em cada momento de verdade;

- Compreender a importância, o valor e o beneficio da concentração;

- Desinteresse pelo inútil;

- Determinação (a pessoa determinada é bem sucedida);

- Estabilidade/Constância (É importante lembrar que todo mundo tem seus altos e baixos, mas ao se concentrar consegue voltar ao equilíbrio, à paz);

-Auto-controle.

Passei ontem e hoje tentando lembrar do dia que passei tanto mal quanto ao da noite de segunda. Quem me conhece sabe que espero estar para morrer para procurar emergência. Minha filosofia é a seguinte: a doença não é minha, então ela vai embora em algum momento. Remédio é droga, e não gosto de me drogar.

Só que desta vez procurei um médico rapidinho. Minha amiga até assustou quando ela me mandou ir ao médico e eu já tinha ido. Foi aí que pensei: é, a coisa realmente estava feia para o meu lado! Na segunda à noite achei que fosse entrar em combustão. Na verdade, a temperatura do meu corpo estava tão alta que era capaz de acender um cigarro. Fiquei até com medo de queimar enzimas, mas acho que queimei foi neurônio. Fiquei meio lesada. Só estive ruim assim há uns 4 anos, numa crise de bronquite. Mesmo assim levei 15 dias para procurar o médico. Fui guerreira. Mas levei o maior sabão do doutor.

O certo é que passei duas horas no PS, esperando atendimento, com dores no corpo e febre, para não ficar nem cinco minutos com o médico. Além disso, ainda tive que ouvir reclamação de sujeito que estava gripado e não tinha a menor educação de tampar a boca ao tossir.

O diagnóstico foi virose, mas se o sujeito mal educado estivesse com gripe suína, acho que era melhor prender todo mundo lá dentro e não sair mais. Enfim, tomei o remédio, repousei, dormi, mas estou melhor, com uma ligeira pontada de dor de garganta. Torço para que amanhã esteja zerada, mas não pronta para outra, e consiga ter excelentes ideias e produzir bastante no trabalho.

Faz quase um mês que terminei meu curso de meditação. E toda vez que tento meditar lembro de Liz Gilbert (Comer, rezar, amar). As vezes vejo que tenho a mesma dificuldade dela. Mas não brigo tanto com a minha mente. Eu acho. Os pensamentos voam, mas não chego a brigar tanto com eles.

Brigo quando alguma coisa coisa está tentando me jogar para baixo, aí sim, procuro jogar estes pensamentos no lixo. Como dizem, o lance é mudar o padrão de pensamento. No entanto, foi tanta correria desde que terminei o curso, que não consegui nem voltar lá. Ia ontem, mas uma febre horrorosa que me deixou de cama, me impediu. Se amanhã, a tal da virose tiver passado, eu vou tentar ir lá.

Preciso me acalmar de novo. Quero fazer mais e melhor e com serenidade. Mas acho que amanhã estarei melhor sim. Doença nunca foi de me derrubar.

Só um pensamento: “Seus talentos fluem como água fresca em terra quente e seca, saciando toda sede, de forma silenciosa e incondicional”. É com este pensamento que vou dormir hoje.

Eu tento, mas não consigo ter uma frequência aqui no blog. Muita coisa aconteceu e não escrevi nenhuma linha neste período todo. Vamos ver o que posso lembrar dos fatos recentes.

1- Morte do Michael Jackson

Sou da época de Thriller. Sempre gostei da música, mas confesso que as sucessivas transformações de MJ me levaram a esquecê-lo totalmente como cantor. Até assustei com a grande repercussão da sua morte. Doido? Excêntrico? Ou simplesmente uma vítima do meio? Eu prefiro nem julgá-lo aqui, porque, na verdade, só ele sabe o que foi a sua vida. Pedófilo? Não sei… Talvez uma vítima de extorsão? Só ele sabe.

O que sei e posso dizer aqui é: seu talento foi ressaltado ao extremo; seu funeral foi um verdadeiro show, porém bonito; o cara dançava como ninguém. Acabei comprando um DVD dele, fui uma das pessoas que ajudou a engordar o volume de vendas pós morte. A despedida de MJ foi digna do brilho dos seus shows.

2- Futebol

Finalmente meu time vem me dando alegrias e para completar o Cruzeiro também. Esta semana foi perfeita para os atleticanos. Voltei a me entusiasmar com futebol.

3- Corrupção

Será que para ser político tem que usar óleo de peroba? Nunca vi tamanha cara de pau. Sarney consegue ser um tremendo cara de pau. Quanto escândalo e o cara ainda dá graças a Deus por ter entrado em recesso? Poupe-me.

4- Celular

Meu celular parece que está morrendo. É engraçado, nem uso muito, mas saber que ele não está comigo já entro em desespero. Bem, vamos ver até onde ou quando ele aguenta.

5- Semana agitada

Fazia tempos que não saía assim. Algumas foram boas, outras nem tanto. Mas pelo menos pus o pé para fora de casa. Entrei de férias das aulas de inglês, revi pessoas que não via há tempos e conheci outras bem legais. Fora a ralação normal do serviço. A semana foi mais calma, apesar de tudo. Mas ainda sinto os resquícios emocionais das últimas três semanas. Será que 15 serão suficientes para eu me recuperar? Agora que percebi, já é final do mês de novo. Como o tempo está passando rápido! O que será da minha vida?

6- Meditação

Depois do curso, praticamente não segui nada das orientações. Tento, mas pulo algumas partes. Vou ver se esta semana entro no ritmo, assim como nos exercícios físicos. Amanhã vou a aula de prática espiritual, tudo é questão de hábito. E vou me habituar a isto, preciso equilibrar minhas emoções.

Bem, já tem alguns dias que quero comentar sobre isto, mas não quis escrever nada antes da cabeça esfriar um pouco. Não dá para acreditar que, num país onde a educação já é deficitária, vem o Supremo Tribunal Federal e diz que o jornalista não precisa de formação superior. E mais, disse que esta decisão do Supremo abre brechas para outras profissões.

Enquanto os países ricos defendem a educação da população, o nosso país quer que temos uma população alienada, manipulada por jornalistas malformados e distantes do que realmente a formação humanística e teórica da faculdade proporciona a qualquer pessoa, seja bacharel em qualquer curso superior.

A decisão do Supremo me assustou e me indignou. Uma porque gastei um valor altíssimo investindo na minha formação, seja na faculdade ou na pós-graduação. Além do meu tempo, precioso tempo. Tenho 10 anos de formada e acredito que o que aprendi na faculdade tem sido extremamente útil para a minha vida profissional. No entanto, não sei o que vai acontecer agora com a minha profissão.

Participei de uma vigília na última quarta-feira, em frente ao Tribunal de Justiça, em Belo Horizonte. E se a sociedade não se unir, não faço ideia do que vai acontecer no futuro deste país, seja no jornalismo ou em qualquer outra profissão. Se for olhar o argumento do Gilmar Mendes, que comparou a profissão de jornalista ao de cozinheiro e costureiro, estamos perdidos. Qualquer pessoa que se dedicar a alguma área estará apta a trabalhar nela sem frequentar uma faculdade, inclusive o Direito.

Vi várias cartas e matérias sobre o assunto. Mas vou finalizar com o trecho de um artigo publicado no jornal Estado de Minas, de 27 de junho, do reitor da UNA: “Os estudantes de jornalismo precisam de um mergulho na semiótica, na sociologia, na economia, nos princípios de filosofia, aí incluída a ética, na linguagem, na história, na antropologia e, é claro, nas técnicas para o uso adequado de instrumentos tão poderosos. É justo reconhecer que algumas escolas conseguem equilibrar em seus currículos as formações básica e técnica. Um chefe de cozinha, ministro, malformado, pode causar distúrbios intestinais. Um jornalista sem formação e conhecimento da força da palavra e dos símbolos pode destruir valores perenes e desorientar consciências” (Geraldo Magela Teixeira).

Pijama listrado

Durante algumas semanas vi na lista dos mais vendidos de Veja o livro “O menino do pijama listrado”. Confesso que o nome não me atraiu em nada. Isto até o dia que vi uma colega com o livro na mão. Curiosa, perguntei do que se tratava a história.

Bem, só para aguçar a sua curiosidade, o livro é excelente. Não sei como o autor conseguiu escrever de forma tão leve um tema tão pesado. A inocência das crianças nos faz pensar como o mundo é mal. E é impressionante como o autor aborda situações pesadas, sem dizê-las diretamente.

Só deixo a dica: vale a pena ler este livro.

O título deste post de hoje é exatamente a frase que ouvi numa palestra sobre equilíbrio de corpo e mente que acabei de assistir. Encontrei o site desta ONG por um acaso e hoje havia uma palestra aberta ao público. Então, fui lá conferir.

O mais interessante de tudo isto é que tudo o que ouvi lá, de um modo ou de outro, eu já sabia. No entanto, às vezes a gente esquece devido à correria do dia a dia. Gostei do que ouvi, e revi alguns pensamentos meus. Neste mundo caótico, se a gente não parar um pouco, as coisas se tornam cada dia mais caóticas.

Assistir à palestra ajudou-me a reforçar algumas coisas que tenho buscado melhorar e a não me arrepender da minha última decisão, embora ela tenha me deixado triste. No entanto, consegui enxergar que esta semana eu fiz tudo errado. Resumindo, por mais que tenha buscado minha evolução espiritual e pessoal, eu errei feio nesta semana. Promessa: vou mudar meus padrões hoje.

Algumas coisas ditas na palestra me chamaram a atenção. “Você é o sol na sua vida”. Bem, se eu sou o sol, preciso irradiar luz, boas energias, e assim trazer luz e boas energias para mim. E para isto é preciso pensamento positivo, só ele vai transmutar tudo à minha volta.

Ela disse que atraímos aquilo que pensamos, ou seja, se algo não está bom, se as pessoas ao nosso lado não são legais, nós as atraímos. O negócio é mudar o pensamento, o sentimento precisa ser mudado e a energia transmutada. Precisamos ter sensibilidade, e clareza para tomar decisões. O nosso coração precisa captar os nossos sentimentos e os dos outros também.

Na verdade, o que a palestrante disse, tem muito a ver com os ensinamentos de “O Segredo”. E principalmente, com Deus, com o ser que comanda tudo e sabe tudo. Para mudar o nosso eco, ela aconselhou a apreciar o que fazemos, o que vivemos, não deixar as coisas passarem por nossas vidas. E também voltar ao nosso início, à nossa verdade. Tudo é possível, afinal você o sol na sua vida.

Uma semana iluminada para você!

Há dias quero escrever aqui, mas, como sempre, fica para depois. Tenho vários temas a comentar, então optei por tópicos rápidos e assim faço um tour pelos assuntos que borbulham em minha mente nestes últimos dias:

Jacob Zuma

Bem, eu sempre digo que o país tem os políticos que merece. Não que eu ache que o Brasil está bem, mas devemos merecer o que passamos, já que os elegemos. Mas o caso aqui é a eleição para presidente da África do Sul. Não pude acreditar na alegria dos sul-africanos com Jacob Zuma. O país é tão lindo, merecia um presidente melhor. Está certo que a etnia Zulu é bem grande lá, mas a felicidade deles me deixou perplexa. Quando estive no país, no final de 2007, o nome de Zuma passou no congresso para a próxima eleição, e todos já diziam das suas grandes de chances de se tornar o próximo presidente. Mas também fiquei sabendo das diversas acusações de corrupção e de estupro. Sendo este com uma mulher que trabalhava na sua casa. É claro que conseguiu “provar” na Justiça que foi sexo consensual. Mais tarde foi constatado que a mulher era soro positivo. E a resposta dele foi que tomou banho depois da relação. Well, num país com um índice altíssimo de portadores de HIV, o seu presidente se portar desta forma… O que podemos esperar?

Comer, rezar, amar

Terminei de ler este livro. Muito bom. Incrível como a autora conta a sua própria história e seus dramas. Ao ler este livro, fiquei com mais vontade de viajar e percebi que cada um vive seus dramas pessoais a sua maneira. Se eu tivesse a grana para fazer o que ela fez, eu faria o mesmo. Sei o quanto é bom passar 35 dias longe de tudo, e como é voltar. Imagina, um ano? No fim do ano terei mais uma experiência dessas, e espero ser muito feliz novamente.

Passagens aéreas

Tenho até vergonha de falar disto, mas é incrível a cara de pau dos nossos políticos. Espero que alguma coisa mude. E a imprensa tem que denunciar sim, caso contrário nada mudaria neste mundo.

CQC

Levei um tempo para descobrir este programa, mas não vou para a cama sem ele. Detesto os humorísticos de TV, mas o CQC me fez mudar de opinião. E vale a pena ficar acordada até tarde na segunda para me divertir com todos eles. Neste caso, adoro a cara de pau deles.

O pequeno príncipe

Sempre tive dificuldade de deixar aquilo que gosto ir embora. Perdi anos presa a pessoas que já eram. Mas quem estava certo era o pequeno príncipe, quando diz que deixa tudo aquilo que ama livre. Se um dia eles voltarem para você é porque o amam também. Se nunca mais voltarem, nunca foram seu. Não dá para se prender a alguém, simplesmente porque acha que este alguém é importante. Se você também não for para este alguém, ele nunca será seu. Assim é a vida. Estou tentando assimilar isto mais rapidamente.